こんばんは
鍛治本です。
人間は1日の大半を（8割だったかな……）、「今」以外のことを考えて過ごしているらしい。
過去を悔やみ、未来を憂い、「あの時こうしてればよかった」「明日のプレゼン失敗したらどうしよう」と。
そして、肝心の今現在は、少しの時間しか残されず。
いざ、過去も未来も考えてない時間が訪れると、それを「暇」と持て余し、小さなスマホ画面をぼーっと眺めるようになる。
貴重な今を他人の不倫を眺めて、素通りさせる。
ああ、文字にすると、それがいかに滑稽で、もったいないことかお分かりいただけるはず。
僕らが、直接関与できるのは「今」だけだ。
今のところ、デロリアンに乗って、未来の自分が助けにきてくれてはいない。
今、何を選択するか、今、どう行動するかだけ。
その選択や行動で、過去も未来も変えられる。
過去、どんなに辛いことや、「やっちまったなぁ！」（突然のクールポコ）という恥ずかしい出来事があっても、「今」の行動が自分の中で素晴らしいものになれば、きっと、過去の辛い経験のおかげで、とか、あの失敗があったから、今の自分がいると言えるようになる。
その瞬間、辛い過去は、成功の素に変身する。
「今」の行動が変われば、当然未来も変わる。
何より、僕たちが楽しめるのは「今」だけだ。
どんどんどんどん目の前から通り過ぎる今を、スマホの画面に釘付けになっているうちに通り過ぎていく今を、捕まえて味わえる人が幸せを感じられる人なんだと思う。
深呼吸をしてみよう。
その間は、今を生きざるを得ない。
自分の身体に意識を向けてる間は、自分と今に集中するから。
目の前の大切な人に、大切な言葉で感謝をしよう。
あの時がよかったと思うのは、今を生きてないから。
会いたいと思ったら、会いにいく、やりたいと思ったら、即行動。そして失敗をして恥ずかしい思いをする。最高に今を感じられる。だから大成功。
「いつか」なんて言ってる人に「いつか」は絶対に訪れない。
今を生きる。
幸せになるには、それしかない。
シンプルはいつだって一番難しい。
ただ楽しい修行だなとも思う。
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