掃除大事

こんばんは
鍛治本です。

ここ3日ぐらい、体調が悪いというわけではないけど、身体がどうにもズンと重い、という感じがしていた。
まあ、梅雨に入ってジメジメもしてるし、気圧なんかの関係でもあろうと、朝からいつものルーティーンで生活していた。

しかし、どうにも身体が重い(背骨も何だかバキバキ動くし)

というわけで、家の大掃除をしてみた。
部屋の隅から隅まで、排水口などの水周りから、換気扇のホコリ取りまで、年末規模の大掃除。

え?何の関係があんのと思われるだろう。そうだろう。うんうん。
分かりますよ、その気持ち。

でもね、なんかやったほうがいいな、と思ったのだ。

結果。
大正解。

普段、目を瞑りがちな、家具の裏まで埃を全部吸い取ると、心と体のくすみというかモヤモヤも取れていくような気がした。

それに、何より掃除をしている間は、自分自身と今に集中できる。

八十畳あるリビングの床(大嘘)を掃除機をかけて、その後、拭き掃除していたら、結構な時間自分と向き合って頭の中も整理された。

なんかモヤモヤしたらお掃除することをオススメする。

掃除機の音がする度、ちまきはワーワー!言って逃げ回って大変そうだったけど笑


----------------

〇え?いつでも見守りたいって?だったら鍛治本公式LINEアカウント!

ワークショップ情報がいち早く来たり、AI鍛治本とのお喋りを楽しんだりできます!

友達登録こちらから!↓↓↓

この画像には alt 属性が指定されておらず、ファイル名は ja.png です

〇え?!もっと応援したいって?それならYouTubeチャンネル「かじちゃんねる」チャンネル登録!

普段のコミュニケーションに役立つ情報や、朗読、猫のちまきとの戯れが見られます!
チャンネル登録よろしくお願いします!

チャンネル登録はこちらから

最新動画

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です