こんばんは
鍛治本です。
ここ３日ぐらい、体調が悪いというわけではないけど、身体がどうにもズンと重い、という感じがしていた。
まあ、梅雨に入ってジメジメもしてるし、気圧なんかの関係でもあろうと、朝からいつものルーティーンで生活していた。
しかし、どうにも身体が重い（背骨も何だかバキバキ動くし）
というわけで、家の大掃除をしてみた。
部屋の隅から隅まで、排水口などの水周りから、換気扇のホコリ取りまで、年末規模の大掃除。
え？何の関係があんのと思われるだろう。そうだろう。うんうん。
分かりますよ、その気持ち。
でもね、なんかやったほうがいいな、と思ったのだ。
結果。
大正解。
普段、目を瞑りがちな、家具の裏まで埃を全部吸い取ると、心と体のくすみというかモヤモヤも取れていくような気がした。
それに、何より掃除をしている間は、自分自身と今に集中できる。
八十畳あるリビングの床（大嘘）を掃除機をかけて、その後、拭き掃除していたら、結構な時間自分と向き合って頭の中も整理された。
なんかモヤモヤしたらお掃除することをオススメする。
掃除機の音がする度、ちまきはワーワー！言って逃げ回って大変そうだったけど笑
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