こんにちは
鍛治本です
自粛生活でストレス皆さん溜まってませんか？
何となく思うのは、もう少し辛抱すれば解放されると思って今を乗り切ろうとするより、今の状態が標準だと思って生活を組み立て直す方が、現実的だし、精神的にもいいんじゃないかということです（いつ終わるかわからないのに、あと少しって一番大変）
僕はといえば、、、、最近気づいたんです、、、、
変わってない！！！
あれ？みんなと同じように自粛生活してるはずなのに！
おかしいぞ！
もちろん、舞台やら声の仕事やらワークショップやらの外出しての仕事は、今の時期はほとんどやってません。
夜も飲み歩かず（えらい）家にずっといます。でも、それもよくよく考えたら、一人で飲んで、その場で隣の人とかと仲良くなってただけだった……
では、ここで僕のざっとした1日の行動を。
朝5時半 起床〜ジャギングかウォーキング、途中の公園で太極拳（朝だから、ほとんど人とすれ違わず）
7時 帰宅、シャワーを浴びる。
メールやらチェック。
8時〜9時前 SHOWROOMにて生配信。始めてから連続配信184日目。
9時〜10時半 ヨガやって、筋トレ、ゆる体操（おすすめ）、瞑想
〜11時、朝食 詳しくは書かないけど、毎日おんなじメニューです。
11時半〜13時ぐらい ブログを書く（今日はちょっと遅くなりました。）
14時 昼食
15時〜 YouTubeの準備したり、撮影したり、録音したり、発声したり
19時〜 編集したり、その他のメール返したり、作業したり、読書したり
それらが全部終わり次第夕食（22時ぐらい）
0時〜 映画を一本観て2時ぐらいに就寝
こんな感じです。それぞれの合間に猫を愛でるっていう大事なタスクがあるんですが、書いてると膨大な量になるので、割愛しました。
もちろんもちろん、今までは、ここに舞台の本番や稽古、声の仕事が入ってきたいたので、ギュギュッと圧縮してましたが、大体一日でやることはおんなじ。
おかしい。。暇になったら何勉強しようかなぁって思ってたのに。
諦めて、短い時間で勉強することにします。
お酒飲む時間減らせばとか言わないでね。
